15 Maneiras de Reacender a Intimidade em um Relacionamento (3 of 8)

4. Procure tratar questões de saúde

Estresse e exaustão podem prejudicar a intimidade, assim como condições médicas — por exemplo, baixa libido, alterações hormonais e disfunção erétil. Esses problemas não desaparecem sozinhos. Busque orientação médica ou terapia quando necessário. Tomar atitudes proativas para melhorar sua saúde beneficia tanto você quanto o relacionamento.

5. Ouça com atenção

Quando seu parceiro ou sua parceira dividir o ponto de vista, dê atenção total. Pratique a escuta ativa com o objetivo de entender o que está sendo dito, não apenas de responder. Isso gera empatia. Você pode não concordar com tudo, mas pelo menos reconhecerá que os sentimentos dele ou dela são válidos.