33 razones por las que su relación está fallando (2 of 3)

Tu estado mental no está en el lugar correcto

Puede haber todo tipo de distorsiones mentales que ponen tensión en las relaciones. Algunas consideraciones son:

Estás atrapado en el pasado. Cuando estás en una relación, es importante estar en el presente. Si estás atrapado en el pasado y reflexionar demasiado sobre fallas pasadas, no podrás estar presente y trabajar para mejorar.
Otro es tener problemas de confianza. Ya sea del pasado o de que algo sucedió con tu pareja actual, no poder confiar en ellos es una señal clara de que la relación se está desmoronando.
Un subproducto de los problemas de confianza no se está abriendo. Si bien las personas tienen derecho a sus propios secretos, si hay demasiados, puede parecer que uno está pisando cáscaras de huevo. También es un recordatorio constante de que no solo no te lo dirán, sino que pueden dejar espacio para mentir. Aquellos que guardan sus secretos a menudo dirigen esta línea: “No podría manejarlo si fuera abierto y honesto contigo, por eso tuve que mentir”.
Otra parte de ese problema de confianza también puede provenir del dinero. En este escenario, no se trata tanto de cómo se gasta el dinero, sino de cómo se piensa que están gastando. El dinero es una gran cosa en una relación. La gente se divorcia por eso. Así que asegúrate de hablar sobre eso.

Falta de otros aspectos emocionales

De todo lo mencionado anteriormente, puede haber otras carencias de aspectos emocionales que pueden causar el fracaso de las relaciones. Aquí hay algunos otros:

Empatía. Las relaciones tienen que ver con los sentimientos y conectarlos. Cuando ves una falta de empatía, eso significa que ha habido un cambio en la forma en que perciben las emociones. Los que carecen de empatía son parejas que luchan sin importar cómo se siente su pareja.
Respeto. El respeto es parte de la confianza y es el pegamento que mantiene unidas las relaciones. Ningún respeto es una señal de que no hay relación.
El egoísmo. Pensar solo en ti mismo en una relación es malo. Si bien una relación te beneficia, hay un beneficio mutuo entre los dos. Tomar más de lo que está dando hará que el equilibrio se incline y conduzca a una relación poco saludable.
Falta de gratitud. Todos tenemos nuestra propia forma de expresar el amor. Algunas personas reciben regalos, mientras que otras crean oportunidades para estar juntos, entre otras cosas. Si tu pareja está haciendo todo lo posible para hacer algo bueno, en una buena relación, se expresa gratitud. Cuando estas cosas se convierten en una tarea ingrata, es una señal de que la relación está fallando.

Grandes eventos de la vida

La pérdida de un miembro de la familia o la pérdida de un trabajo es importante para la persona, pero también puede afectar las relaciones. Si bien no hay mucho que podamos hacer en estos casos, es importante mostrar apoyo de manera razonable.

Muchas veces estos momentos de vulnerabilidad pueden conducir a grietas. Uno puede desarrollar problemas sexuales o de beber o jugar. O pueden tomar decisiones precipitadas donde quieran mudarse a otra área. Esto puede generar tensión, ya que estas decisiones no siempre se alinean con los objetivos establecidos anteriormente.

Cualquiera que sea el caso en la relación, haz un esfuerzo para no cambiar a tu pareja. Lo que quiero decir con esto es trabajar en amarlos por quienes son y tratar de no cambiarlos.

Sí, los eventos pueden sacudir a las personas y las personas tienen sus fallas.

Pero es más inteligente aceptarlos y, si quieren ayuda, darles orientación y apoyo. Al igual que tener expectativas poco realistas para ellos, incluso tener cualquier tipo de expectativas puede alterar su forma de verlas y la relación.